středa 30. května 2012

Random fotky

Krásný čtvrtek ! :)
Dneska se mám úplně suprově. :) Ve škole máme jednom 2 hodiny, takže super. Dneska bych vám jsem chtěla  dát pár fotek z mého života. Moc se mi líbí sledovat fotky ostatních, takže teď se kouknete na moje. Je to z poslední doby asi od začátku května :).Tenhle měsíc jsem fotila, jak divá miluji sluníčko a tak ráda fotím když je slunečno. Jinak v dalších dnech se můžete těšit na lakovací post a recenzi na masku :). 
Máte rádi random fotky ??
Co děláte když je slunečno ? :)









pondělí 28. května 2012

Pitný režim

Zdravím ! :)
Jelikož jsme tu měli až dost kosmetiky, tak vám jsem dneska přináším článek o pitném režimu. Pitný režim je velmi důležitý (obzlášť v létě). V letním období je velmi důležité pít často a dost, jelikož se víc potíme.A navíc  to souvísí s dalším tématem a to s tím, že všochni chceme mít krásnou postavu do plavek, ale když nebudete pít, tak nezhubnete ani když budete dodržovat jídelníček a pravidelně cvičit.Pokud nebudete pít, tak si vaše tělo schová zásoby, což znamená, že zadruje vodu v těla a to není dobře a navíc vám to přibírá na váze. A  z toho vyplívá, že prostě bez pití to nejde ! :)

Z okolí můžete všude slyšet, že se má pít 3,5 litrů denně, ale to taky není nejlepší způsob, jelikož když pijete málo tak je to špatně ( jak už jsem zmiňovala), ale když pijete moc tak to taky není dobře, jelikož tím přetěžujete ledviny .Samozřejmě jako na skoro vše je i na pitný režim vzoreček, pomocí kterého můžete vypočítat kolik konkrétně máte vypít za den, většinou se tyto čísla pohybují průměrně okolo 2,5 litrů, což není tak přehnané.

Je důležité taky, co pijete  pokud pijete sladké nápoje, tak počítejte s tím, že vám to za prvé zkazí zuby ( ve velkém množství, hlavně džusy a coca-coly), za druhé, že se vám bude chtít více čůrat a navíc, že vás to vůbec nezasytí a cukry, které jsou obsaženy v těchto sladkých nápojích se samozřejmě vstřebají.
Takže nejlepší je pít čistou ( neperlivou) vodu. která vás zasytí a navíc pokud budete budete mít čistčí pleť, nebudete mít takové chutě.

A jak se namotivovat k tomu, abychom více pili :
Tak například si kupte novou flašku, stanovte si hranici např. dneska vypiju 1,5l nebo stačí si dát do vody citrónovou šťávu (čerstvou)- jen tak mimochodem jsem slyšela, že pokud hubnete, tak je skvělý dát si tam tu citrovovou štávu nebo plátek citrónu a taky když dopoledne vypijete, alespoň 2 šálky zelenýho čaje.
Samozřejmě, když potom cvičíte je dobré koupit si takové ty nápoje, které obsahují látky díky nim se lépe spaluje.


Tak do toho ! :)
A co vy zvládáte pitný režim ? :)

Stíny

Zdravím,
dnes bych vám chtěla představit líčení a stíny, který jsem si koupila asi před měsícem na bornprettystore. Je to paletka 6 stínů ( všechny se shimmerem), která se skládá z tmavších stínů, ale taky světlejších - všechny barvy jsou moc pěkné. Tak jdeme na to !

Stíny jsou dobře pigmentované, ale jediný zásadní problém je, že po delší době pokud pod nimi nemáte bázi, tak se vám zaručeně smyjou do jedné linky, která nepůsobí tak hezky .


Stíny jsou  barevně si dost podobné, ale všechny jak už jsem psala jsou moc hezké :). Jinak stíny jsem koupila na $3.82, což je v českých korunách přibližně asi 78 korun a to si myslím, že je dost dobrá cena vzhledem k tomu, že v paletce je 6 stínů. tovat.Jinak bych ráda zmínila, že s těmito stíny bych si troufla udělat i koučové líčení ... sice by to nebylo klasické černé, ale proč si občas neuzaexperimentovat.

A líčení je velmi jednoduché, je to  líčení spíše takové, které na sebe neupoutá pozornost  jen oko zvýrazní a navíc je to líčení, které můžete nosit, jak do školy,tak klidně do práce :).
A co vy a líčení ?
Jak se nejraději líčíte?

neděle 27. května 2012

New in :)

Krásné pondělní ráno,
dneska bych vám ráda ukázala, co jsem v poslední době nakoupila. Znáte ty dny, kdy jdete do drogérky jen pro to co vám došlo a nutně to potřebujete a příjdete s nákupem ve dvou taškách, protože tam mají ty super stojany, na kterých jsou slevněné věci nebo protože mají skvělé akce, které si přece nemůžete nechat ujít :) - to se mi stává pokaždé, když vejdu do drogérky. Takže, když jsem tam tentokrát tak jsem taky podlehla a nakoupila jsem věci ve slevách :). A samozřejmě, co z toho plyne pro vás --> můžete se těšit na nové recenze :)).
A co vy jste si v poslední době koupili ? :))

sobota 26. května 2012

Lymfodrenáže

Zdravím a krásnou slunečnou sobotu ! :)
Chtěla jsem se vás dneska zeptat mám jedinečnou nabídku jít na lymfodrenáže, ale nevím ráda bych to vyzkoušela ( a to ne proto, že bych měla nějaké problémy, ale prostě mě to láká :). Tak jsem se vás chtěla zeptat na váš názor na lymfodrenáže a na to jestli jste tam byli a jestli vám to pomohlo ? Chápu, že se při tom musím i hýbat a myslím, že u mě to nebude problém, akorát bych chtěla slyšet něco o tom :). Budu moc ráda, když mi s tímto pomůžete

A jak´si užíváte slunečný den ?? :)

čtvrtek 24. května 2012

Modní inspirace ! :)

Krásný slunečný den přeji,
a dnes vám přináší jen modní inspiraci, jelikož využívám slunečných dnů a chodím do parků a nebo se prostě válím u bazénu :). A většinou ať už od bazénu nebo z parků přicházím domů celkem pozdě, takže například dnes jsem ráda, že usyslím alespoň tento krátký článek. Doufám, že vám to nevadí, ale v dalších dnesch se můžete těšit na to co jsem si nakoupila a na lakovací post ( těď jsem měla trochu víc času, protože na škole byli maturity a tak jsme ve škole měli třeba jen 2 hodiny - takže tomu já říkám paráda, ale to potom to teprv bude dohánění :( ). Jinak v slunečných dnech většinou nosím kratásky s tílkama  a samozřejmě slunečními brýlemi - je to taková ta jednoduchá kombinace, která se naprosto hodí do letního počasí.
Takže užívejte slunečného počasí než nám zmizí a užíjte si tuto malou inspiraci.

A co vy nosíte ve slunečném počasí ? :)


summer

Untitled #312

Black and grey

středa 23. května 2012

Peeling od L´Oréalu :)



Krásný čtvrtek ! :)
Dneska bych chtěla tak trochu prozatím zakončit sérii o peelingu, ať už dělaném doma nebo kupovaném. Ale dneska bych vám chtěla představit jeden peeling od L´Oréalu. Koupila jsem si ho vlastně z nutnosti. Je to obyčejný čistící peeling jako je například od Garnieru nebo podobně. :)
Jelikož je to peeling obsahuje perličky, které odstraňují odumřelou kůži. Tento peeling se mi na začátku zdál mentolový a myslím, že jak jsem si na to zvykla, tak už to nějak necítím :). Má chladivý účinek a obsahuje kyselinu saliciovou, která působí antibakteriálně jako prevence proti vznikajícím pupínkům nebo černým tečkám.

Má se používat každý den.Dávejte si pozor na T-zónu, tam by jste to měli nejvíce vmasírovat a taky se musíte vyhnout okolo očí a pak ho musíte nechat působit 30 sekund.   Můžu vám potvrdit, že pokožka je potom jemnější a pokud trpíte ucpanými póry, tak je určitě dělaný jako pro vás, opravdu i pomohl i v tomto ohledu. Stačí jen trochu tohoto peelingu na obličej  a také si myslím, že určitě vám vydrží tak 2 měsíce, což je podle mě dobrá výdrž. Podle mě tento peeling dokáže sám o sobě vyčistit dost pokožku, ale já poté používám ještě pleťovou vodu.

Obsah tohoto peelingu je 150ml a cena  je různá, já ho koupila za 149 Kč. A jestli si ho ještě koupím ? Asi jo, je to velmi dobrý peeling a  velmi jsem si ho oblíbila. Jinak, jak si užíváte slunečnách dnů? Já úplně skvěle ! :)

Jak si užíváte sluníčka ?? :)

úterý 22. května 2012

Stravovací post


Přeji krásnou středu! :)
Dneska jsem si pro vás připravila fotky mých večeří. Jelikož už jsem tu zmiňovala, že miluju saláty, tak jsem vám hned na dvou fotkách nafotila saláty. Jelikož se schyluje k letnímu období a občas i to počasí na to občas vypadá, tak jsem si oblíbila lehké večeře.


A slíbila jsem, že napíšu i nějaký ten recept na ten můj salát, tak já mám oblíbený salát s těstovinami.
Na tento salát budete potřebovat :
Těstoviny, rajčata, kuřecí maso ( šunku), papriky, jogurt, citrón, bylinky a olej.
Těstoviny si uvaříme.A pak si vezmeme kuřecí maso ( pokud nemáte rádi kuřecí maso tak ho stačí zaměnit za jakoukoliv šunku)  a očistíme a nakrájíme, osmažíme do zlatova, potom si vezmeme zeleninu a nakrájíme ji do salátu. Na salát si připravíme jogurtovou zálivku - tu připravíme z jogurtu, nasekaných bylinek například pažitka, bazalka a kopr, olej ( olej se tam musí dát kvůli tomu, aby vám to vůbec tělo strávilo), 2 lžíce citronové štávy a na závěr osolit, opeřit a je to ! :)
Dobrou chuť

Jinak v letním období miluju grilování :). A navíc od té doby, co jsem byla ve Francii v provinciích, tak jsem si oblíbila jejich velmi oblíbené provensálské koření, které je směsí sušených bylinek. Určitě pokud máte rádi grilování, tak vřele doporučuji :)!

A co za jídlo máte rádi vy ?
Už se vám sbíhají sliny ? :)

pondělí 21. května 2012

Nové štětce

Zdravím všechny :)!
Dneska bych vám chtěla představit své nové štětce, které jsou koupeny z bornprettystore. Je to taková ta základní sada štětců, tady jich je 7. Překvapilo mě, že štětce  jsou velmi kvalitní a nevypadávají z nich štětiny. Štětiny nejsou ani tvrdé ani měkké, takže jsou pro pokožku příjemné. V tomto balení tedy je štětec na make up ( nebo na tvářenku), štětec na oční stíny - 3 různé typy, štětec na rty , štětec na oční linky a rozdělovač a upravovač řas. Když jsem je dostala, tak k nim byl dán obal takový stříbrný, takže si myslím, že budou určitě vhodné i na cestu. :)


Byla jsem velmi mile překvapena, protože štětce nebyli vůbec drahé.  Štětce včetně obalu mě stáli 5,75 dolarů, což je v převodu asi 113 Kč - což si myslím, že je určitě příjemná cena.
A jaké štětce používáte vy ? :))

neděle 20. května 2012

Vaše názory na .... vlasovou kosmetiku

Zdravím a krásnou neděli! :)
Dneska vám nechávám volný prostor k tomu, aby jste vyjádřili svůj názor na vlasovou kosmetiku,  aby jste mi něco doporučili, napsali mi na jakou vlasovou kosmetiku by jste chtěli vidět recenzi a podobně. Jinak, jak si užíváte sluníčka? :) Pokud tak jako já tak jste asi celý den venku, a já si celý den hraji s psama , ale slibuju, že tehnle týden už budu psát co nejvíc pravidelně, jak to půjde :)
Takže jaký je váš oblíbený produkt z vlasové kosmetiky, který by jste mi doporučili ?? :)

DIY: Jak na vlastní peeling ?

Zdravím a krásné pondělí ! :)
Nedávno jsem vám ne náhodnou říkala , co je to peeling( přímo tady ) a dneska bych vám chtěla ukázat nějaké zaručené recepty na výrobu vlastního peelingu aneb co dělat, když doma není žádný jiný peeling.Takže jdeme na to :).

Peeling musí obvykle mít, alespoň  části jedna část je krém nebo olej a druhá část je něco drsného jako písek,mouka, kafe atd.
 Nyní vám jsem dám pár receptů, jak na vlastní peeling a další tipy :).


  • Do misky dáme lžičku krému nebo trochu oleje (nejlépe dětský, ale může být i olivový či slunečnicový) a do toho zamícháme 1/2 lžičky kávy. Pořádně rozmícháme.
  • obrázek z denjekrasny.blogspot.com

  • Jednu lžíci oleje smícháme se stejným množstvím medu a cukru (krystal).

  • Jedna lžíce tvarohu, čajová lžička medu a 3 lžíce cukru. To vše smícháme.

  • S polévkovou lžíci ovesných vloček smícháme s trochou jogurtu. 

  • Určitě každý z nich má něco do sebe a navíc proč ho nevyzkoušet.

     Tip: Pokud se vám zrovna nechtějí dělat žádné peelingy a nemáte doma žádný koupený tak stačí vzít drsnější ručník a přejet si s ním po obličeji, veřte mi i to pomůže mám to už několikrát vyzkoušený. :)

    A co už jste si dělali svůj vlastní peeling ? :)


    středa 16. května 2012

    Color changing nail polish

    Zdravím  a krásné čtvrteční ráno ! :)
    Dneska bych vám chtěla představit lak, o kterým jsem vám už psala v New in :). A je to lak, který jsem si koupila na bornprettystore a je to lak který mění barvu po chvilce. Jinak proč jsem si tenhle lak vybrala no samozřejmě mi to připadalo, že ho musím vyzkoušet :D  a taky se mi to moc líbilo.
    Takže, abych začala tento lak, jak už jsem napsala mění barvu na obrázku můžete vidět vpravo dole první vrstvu laku, která je zatím fialová a až po asi minutě se začíná měnit.

    U tohoto laku určitě nestačí jedna vrstva. Ale nafotila jsem vám jí jsem, jelikož na druhé vrstvě už mi ten lak nezměnil barvu, ale ku překvapení dneska při této lakovací kůře se mi barva změnila i po druhý vrstvě.
    Jinak lak, jak můžete vidět na fotce je tam lahvička s lakem  a nezarazí vám jako první to, že lak v lahvičce vypadá světle modře, ale když vytáhnete štěteček je fialový. Ano takový to opravdu je. Protože, když nalakujete první vrstvu tak ta je fialová a po chvíli se začne měnit. To je hlavní kouzlo tohoto laku. :)

    Jedna vrstva laku :)

    Jednou nevýhodou tohoto laku je, že občas to vypadá zvláštně a navíc jak můžete vidět ty barvy se mění různě, ale většinou se změní jen špičky a to vypadá vážně dobře. Tento lak jak můžete vidět je matný, ale když na něj nalakujete jiný lak například průhledný, tak většinou jsou schopnost se měnit ztrácí.






    Dávám vám jsem odkaz přímo na lak : http://www.bornprettystore.com/magic-purplesky-blue-color-changing-mood-nail-polish-nail-p-2145.html ... můžete tam vidět i fotku, jak by to mělo vypadat.
    Jinak, což jsem vůbec nečekala( ne, že bych čuchala k lakům, ale prostě tu vůni těch laků cítíte) je to, že lak má takovou velmi zajímavou vůni, určitě to není takový ten nepříjemná vůně typická pro laky.
    Já jsem lak koupila za 7.84 dolarů a to je v přepočtu asi 152Kč. No slušná cena, ale tenhle lak si už nekoupím, bylo zajímavý ho vyzkoušet, ale přece mám ráda klasický barvy. :)
    A co vy jaký byl váš největší lakovací pokus ?? :)
    Koupili by jste si tento lak ?? :)

    úterý 15. května 2012

    Jedinečná nabídka ! :)

    Krásné středeční ráno,
    dneska bych vás chtěla informovat o akci, která se koná jednou za čas a to ve Starbucksu. Už před delší dobou Starbucks vyhlásil akci zvanou Happy Hour, kdy máte od určité doby, určité nápoje za polovinu ceny ( no nezdá se vám to slušné ). Tato akce probíhá od dneška do čtvrtka a na každý den jsou jiné nápoje, trvá od 15.00 do 20.00. Takže všichni, co jsou milovníci Frappé z Star., tak už klusejte na jakoukoliv pobočku Starbucksu, jelikož mít Frappé (velký) za 69 Kč to je jedinečné!:)
    A na které nápoje se můžete těšit?
    ... uterý 15. 5. - Mocha a Chocolate Cookie Crumble Frappuccino
    středa 16. 5. - Soy Strawberries & Cream Frappuccino
    čtvrtek 17. 5. - Extra Coffee Caramel Frappuccino
     

    Takže .., co dodat já už jsem samozřejmě byla na chocolate cookie (nový) a bylo skvělý ! 




     A co vy jaké kafe máte rádi ?
    A pokud chodíte do Starbucksu, jaké kafe si tam dáváte ? :)

     












    pondělí 14. května 2012

    New in

    Ahojky,
    dneska bych vám chtěla ukázat to, co jsem nedávno nakoupila přes internet . Koupila jsem to na stránce http://www.bornprettystore.com/, tento obchod vám později i zrecenzuji. Takže ve svém balíčku jsem dostala jeden lak - který je velmi zajímavý, jelikož mění barvu, potom sadu štětců - chtěla jsem vyzkoušet, protože si myslím, že se najdou i mezi levnějšími, nějaké dobré kusy ! :) Potom jsem si koupila stíny, ale jelikož jsem jsi je omylem objednala 2x, tak je nejspíše dám do Giveway - uvidím, kdyžtak mi k tomuto článku pod tím můžete napsat názor na toto,  a moje poslední věc, kterou jsem si koupila jsou kamínky na nehty :). Všechno máte ve spod na fotkách !:) ( kromě těch kamínků:))
    Mějte krásný den ! :)
    A co jste si v poslední době koupili vy ? :)



    

    neděle 13. května 2012

    Kde jsou ty volna ?? :D

    Zdravím,
    jelikož se boužel vše vrátilo do starých kolejí, tak mi nezbyvá než dnes vstát a mazat do školy. Moc se omlouvám, za tento rychlý článek, ale pondělky jsou pro mě dost hektické a tak se většinou nestíhám udělat tolik věcí jako v jiný den. Zrovna dneska si myslím, že nestihnu nic, protože dnes píšu ve škole 3 písemky a je to dost náročné :D. Chjo chtěla bych mít volno jako minulý a přeminulý týden, ale nejde to a tak na další recenzi si musíte počkat do zítra :)
    Doufám, že pro vás pondělí není tak hektické jako pro mě. :)

    A co vy a pondělky ?
    Taky vám to připadá, že vás při pondělí nechce postel pustit ven :D ??

    sobota 12. května 2012

    Gs Eladen Výsledek

    Zdravím a krásnou neděli ! :)
    Pamatujete si, jak tu před měsícem byl článek o testování Gs Eladenu ? Protože právě dnes jsem dorazila na dno balení. :) Ale jen na začátek vám připomenu  na co se Eladen  používá , takže se používá k zlepšení vlasů, kůže a nehtů. Eladen je doplněk stravy, který se má používat 2x denně. K viditelnému zlepšení podle mě dochází už po měsíci, ale pokud chcete opravdu viditelné zlepšení, tak počítejte s tím, že by jste tento doplněk stravy měli užívat 3 měsíce a každý den, jak jsem zmiňovala 2 tablety.
    Já ho tedy používala jen měsíc, ale rozhodně jsem výsledky zaznamenala ! :) Abych ještě jednou osvětlila proč jsem ho začala používat. Já jsem ho začala používat, protože mám alergii na kov a měla jsem na pokožce obrovskou vyrážku a také mě trápilo poškozené vlasy od žehlení a nehty od umělých nehtů.
    A všimli jste si, že jsme napsala, že jsem měla vyrážku? :) Ano opravdu mi zmizela a jsem za to štastná ! :) Jinak se zlepšili i ty ostatní problémy. S nehtami  se to výrazně zlepšilo a u vlasu jsem si jistá, že mi tak o 1-2cm poporostly a také už mi napadají, tak jak mi vypadávali a také se zlepšili vzhledem k jejich síle a třepení konečků už také pomalu odstupuje:).
    Jinak bych vám ještě ráda dala jednu radu. Nikdy tento lék nepolykejte před tím než budete jíst, raději se před tím najeste a  pak ho polknete. :)
    Cena je podle balení, já měla balení o 70 kapslích , které stálo 430Kč a sežene ho v každé lékarně. :)




    pátek 11. května 2012

    Review: Astor - Big and Beautiful :)

    Krásnou sobotu přeji! :)
    Dneska tu pro vás mám recenzi řasenky, která mi na začátku byla velmi nesympatická, ale postupem času jsem si jí velmi oblíbila. Mám ráda, když jsou řasy výrazné, ale ne zase tak moc. A tato řasenka mi vyhovuje jelikož při první vrstvě se dá říct, že je není až tak velmi výrazná.Bohužel co je její velký problém je to, že dost slepuje řasy.Ale k tomu se dostaneme později, teď k řasence :)


    Takže tato řasenka od Astoru má především zajistit objem a prodloužení řas, což bych řekla, že celkem splňuje, ale s tím si určitě musíte pořídit i kartáček na řas,jelikož jak jsem už zmiňovala řasenka dost slepuje řasy, což většina lidí nejvíce kritizuje, ale to je možná pro to, že má zesílit řasy.Jinak řasenka se také často drolí, čímž myslím,že během dne by jste měli kontrolovat jestli nemáte pod očima nadroleno :D.Řasenka má v sobě obsažen kolagen a vitamín B5. Má mít také rychloschnoucí složení, což bych já spíše vyvrátila, podle mě zasychá stejně rychle jako jakákoliv jiná řasenka a nebo dokonce i pomaleji.  
    Jinak tato řasenka není voděodolná a také nevysychá, s čímž už jsem se setkala u několika řasenek :). Řasenka je černá . :)
    Tuto řasenku můžete koupit v drogeriích u Astor stojanu a stojí okolo 220Kč a obsahuje 7ml.
    Shrnutí : Řasenka to co slibuje splňuje, ale nevím jestli si jí koupím znovu z důvodu toho postupného odrolování a z toho slepování řas .

    řasenkav jedné vrstvě :)


    Měli jste tuto řasenku nikdy  a jaký je váš názor? :)
    Jakou řasenku právě teď nedáte z ruky :).?

    středa 9. května 2012

    Fashion

    Ahojky a krásný čtvrtek.
    Dneska jsem si pro vás připravila další inspiraci  z modního světa. Dneska jsem vám jako vždy připravila na ukázku 3 outfity. :)  Jinak jsem vám chtěla říct, že si užívám sluníčka a tak jsem pro změnu zase vyzkoušela samoopalovák a vypadám, jak zebra, takže jediný, co mi zbývá je počkat si na léto na pořádný pařáky a opálit se pěkně na matračce v bazénu :D. ( vím, že tahle věta zní trochu nesmyslně, ale doufám, že mě pochopíte :D ). A v dalších dnech se můžete těšit na další recenze ! :)
    Takže přeju krásný zbytek dne :)
    vaše heartfromcosmetic :)

    Jaký outfit se vám líbí nejvíc ? :))
    A užíváte sluníčka ? :)


    Pink Belted Dress


    claire

    Saturday comfort